Tänze

Salsa

Salsa: ¡No es por casualidad el baile más extendido del mundo!

Pura alegría de vivir y el idioma universal n.º 1 🙂 . Desde cursos para principiantes (A1 – A3) hasta niveles avanzados, primero se enseñan los fundamentos y luego se muestran figuras y combinaciones de pasos cada vez más nuevas y exigentes.

La salsa es un baile de pareja apasionado y lleno de energía que tiene su origen en el Caribe —especialmente en Cuba y Puerto Rico— y que más tarde se desarrolló sobre todo en los EE. UU. (por ejemplo, en Nueva York). El baile está estrechamente ligado a la música del mismo nombre, que es una mezcla de ritmos afrocubanos, jazz y otros estilos musicales latinoamericanos.

Timba cubana:

Es un estilo de música y baile cubano moderno. Se basa en la salsa o el son cubano, pero los combina con ritmos potentes y elementos de jazz, percusión afrocubana y un sonido urbano.

En este curso aprenderás combinaciones de pasos con elementos de rumba y afro.

Se entrena la disociación corporal, el enraizamiento y los cambios rápidos de dirección.

Ideal para todos los que tengan un nivel intermedio de salsa. ¡Se baila individualmente y no en pareja!

🕺💃 Tanzstil

La salsa es un baile de pareja, pero también se baila en solitario (por ejemplo, en “shines” o grupos de rueda). El baile se nutre de movimientos rítmicos, pasos rápidos, movimiento de caderas y giros elegantes. Los miembros de la pareja suelen bailar cerca el uno del otro, con muchas figuras y elementos espontáneos.

🎵 Musik

Lo típico es un compás de 4/4 con un ritmo muy acentuado, normalmente entre 150 y 250 BPM. Son especialmente característicos instrumentos como las congas, los bongós, los timbales, las claves y los vientos.

📍 Herkunft

Aunque la salsa tiene sus raíces en Cuba (por ejemplo, en el son cubano), fue desarrollada y popularizada principalmente en los años 70 en Nueva York por inmigrantes.

🔄 Grundschritte

La salsa se baila normalmente en 8 tiempos, realizando pasos en 6 de ellos (2 pausas).

El paso básico varía según el estilo:

Salsa cubana (casino): patrón de baile circular, a menudo rotativo.

Salsa estilo LA (en 1): baile lineal, el paso básico comienza en el 1.

Salsa estilo NY (en 2): también lineal, pero se baila rítmicamente en el 2; se considera especialmente elegante.

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By |2018-01-10T10:54:18+01:0010.01.2018|Comentarios desactivados en Salsa

Bachata

La bachata es un baile de pareja sensual y romántico originario de la República Dominicana. Tiene sus raíces en los años 60 y está estrechamente vinculada al género musical del mismo nombre, “bachata”. Hoy en día existen diferentes estilos de bachata, entre ellos la bachata tradicional, la bachata moderna y la especialmente popular y emotiva bachata sensual.

Origen: República Dominicana

Música: Tempo lento a medio, compás de 4/4

Paso básico: 3 pasos laterales + un movimiento de cadera o tap (normalmente en el 4.º tiempo)

Posición de baile: Cercana, con mucho contacto corporal, aunque depende del estilo

Sensación: Romántica, juguetona, a veces muy sensual

Movimientos típicos: Pasos con énfasis en las caderas, ondulaciones corporales, giros, aislaciones

Estilos:

Tradicional (Dominicana): Pasos más rápidos, mucho juego de pies y ritmo

Moderna: Fusión con elementos de otros bailes, como la salsa

Sensual: Movimientos fluidos, ondulaciones corporales, contacto cercano, a menudo con remixes modernos de bachata

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By |2018-01-14T10:51:57+01:0014.01.2018|Comentarios desactivados en Bachata

Kizomba

El Kizomba es un baile en pareja sensual y emotivo, originario de Angola. El nombre «Kizomba» significa «fiesta» o «reunión» en la lengua kimbundu. Este baile se desarrolló en la década de 1980 a partir de la música tradicional angoleña y el estilo de baile Semba, pero fue fuertemente influenciado por géneros musicales modernos como el Zouk y la Kompa.

También conocido como el tango de África, este baile fascina por su increíble erotismo y sensualidad!

El Kizomba se baila en una postura de pareja cercana, similar al tango argentino, pero se enriquece con la ligereza y alegría afrocaribeña. El Kizomba intensifica la percepción del propio cuerpo y, como pocos otros bailes, requiere una gran empatía con la pareja.

✨ Características del Kizomba

Movimientos lentos y fluidos: En comparación con muchos otros bailes latinos, el Kizomba es más tranquilo, centrándose en movimientos suaves y controlados.

Postura de baile cercana: El baile se realiza la mayor parte del tiempo en un abrazo cercano, lo que lo hace muy íntimo y conectivo.

Enfoque en la musicalidad: Los bailarines interpretan la música con pequeños movimientos y sutiles cambios de peso.

Principio de liderazgo: La guía se realiza a menudo a través del pecho y el centro del cuerpo, menos a través de los brazos o las manos.

🎵 Musik

Ritmos angoleños originales, mezclados con influencias caribeñas.

El ritmo suele ser constante y lento, lo que apoya la naturaleza sensual del baile.

Variantes modernas como el Urban Kiz tienen elementos electrónicos y acentos más fuertes.

💃 Varianten

Kizomba Tradicional – clásico, suave y fuertemente enfocado en la conexión.

Urban Kiz – más moderno, con movimientos más lineales, a menudo con música electrónica.

Tarraxinha – una forma de baile muy cercana y aislada con un juego de caderas acentuado

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By |2018-01-14T10:55:37+01:0014.01.2018|Comentarios desactivados en Kizomba

Musicalidad en salsa

Salsa Musicality se refiere a la comprensión e interpretación consciente de la música al bailar salsa. Se trata de no solo seguir los pasos al ritmo, sino de hacer visibles y perceptibles en el baile los diferentes elementos musicales como el ritmo, la melodía, las pausas y los acentos.

🎵Was bedeutet Salsa Musicality genau?

Comprender el compás y el ritmo: La música de salsa se basa generalmente en un compás de 8 tiempos, donde los bailarines aprenden a dar los pasos exactamente en el momento adecuado (por ejemplo, en el «1» o el «5»).

Acentos y breaks: La música de salsa tiene muchos acentos (golpes acentuados) y breaks (pausas cortas o cambios de dirección en la música). Musicality significa acompañar estos momentos destacados con movimientos o paradas adecuadas en el baile.

Énfasis instrumental: La música se compone de diferentes instrumentos (congas, bongos, trompetas, piano, bajo). Los bailarines pueden adaptar movimientos o figuras específicamente a ciertas partes instrumentales, por ejemplo, un bodyroll con un riff de piano o una secuencia rápida de pies en una fase percusiva.

Interpretación melódica: No solo el ritmo, sino también la melodía o las líneas vocales pueden incorporarse al baile, por ejemplo, mediante movimientos más suaves y fluidos o gestos dramáticos.

Improvisación: Salsa Musicality fomenta la improvisación: los bailarines reaccionan en vivo a la música, la interpretan individualmente y hacen que el baile sea vivo y emocionante.

¿Por qué es importante la Salsa Musicality?

Hace que el baile sea musicalmente auténtico y dinámico.

Ayuda a los bailarines a profundizar su conexión con la música.

Hace que cada actuación sea única y emocionalmente cautivadora.

Fomenta el sentido del timing y el ritmo.

¿Cómo se puede mejorar la Salsa Musicality?

Escuchar y analizar la música conscientemente.

Prestar atención a los instrumentos y ritmos.

Conocer diferentes estilos y canciones de salsa.

Practicar con música, eligiendo figuras y movimientos adecuados a la música.

Asistir a nuestras clases de Salsa Musicality

By |2025-05-13T15:54:18+02:0013.05.2025|Comentarios desactivados en Musicalidad en salsa

Shuffle

El Shuffle Dance es un estilo de baile lleno de energía muy popular en la escena de música electrónica de baile (EDM). Se caracteriza principalmente por movimientos rápidos y deslizantes de los pies que a menudo dan la impresión de que el bailarín está «shuffleando» o «deslizándose» sobre el suelo.

El Shuffle Dance surgió en los años 80 en la escena underground de techno-house

de Melbourne. ¡Que llegue el verano, ponte en forma y diviértete con este groovy street dance!

🕺💃Hier ein paar typische Merkmale des Shuffle Dance

Pasos básicos: El movimiento base es el «Running Man», en el que un pie se lleva hacia delante mientras el otro se desliza hacia atrás, de modo que parece que estás corriendo pero sin despegar los pies del suelo.

Movimientos deslizantes: Los pies se deslizan suavemente sobre el suelo, a menudo combinados con un elemento de giro o patada.

Movimientos de brazos: Los brazos se mueven de forma relajada, a menudo al ritmo de las piernas, para complementar los movimientos.

Ritmo: El Shuffle encaja perfectamente con ritmos rápidos, normalmente entre 120 y 140 BPM.

Estilo: Hay muchas variantes, pero lo típico son pasos rápidos, fluidos y repetitivos.

¡El Shuffle Dance queda genial, es divertido y además es un entrenamiento estupendo!

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By |2021-04-16T15:51:48+02:0016.04.2021|Comentarios desactivados en Shuffle

Latin Jazz

El Latin Jazz Dance es un estilo de baile apasionado y enérgico que combina elementos de bailes latinoamericanos y de jazz. Combina variedad rítmica, fuerte control corporal, expresividad e improvisación, exactamente como la música con la que se baila.

Características del Latin Jazz Dance

Ritmo y musicalidad: Se baila con música Latin Jazz, generalmente con ritmos afrocubanos o brasileños (p. ej., mambo, salsa, rumba, bossa nova). Los movimientos están estrechamente ligados al ritmo de la música, a menudo siendo muy percusivos.

Estilo de movimiento

Trabajo de pies rápido, movimientos de cadera y aislamientos (p. ej., movimientos aislados del torso, hombros, caderas).

Combinación de técnica de jazz (p. ej., giros, saltos, patadas) y pasos de baile latinoamericanos (p. ej., básicos de salsa, caminatas de rumba, pasos de mambo).

Expresivo, sensual y potente a la vez.

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By |2018-01-14T10:59:46+01:0014.01.2018|Comentarios desactivados en Latin Jazz

Reggaeton

El baile de reggaeton es un estilo de baile enérgico y sensual que se ha desarrollado paralelamente al género musical del mismo nombre. Originario de Puerto Rico, el reggaeton combina diversas influencias como el hip-hop, el dancehall, el latin y los ritmos afrocaribeños. El baile está estrechamente ligado al ritmo pulsante y al característico ritmo dembow, que constituye el corazón de la música.

🕺Tanzstil

Corporal y rítmico: El baile pone gran énfasis en los movimientos de cadera, pelvis y torso. Los movimientos suelen ser fluidos, sensuales y seguros.

Movimientos de aislamiento: Los bailarines aíslan partes específicas del cuerpo (p. ej., pecho, caderas) para marcar acentos en el ritmo.

Freestyle y expresión: No hay secuencias de pasos fijas; muchos movimientos surgen de forma espontánea. El estilo propio y la interpretación de la música son lo más importante.

Actitud: El reggaeton se baila con mucha presencia; confianza, frescura y un toque de vibra «Bad-Boy/Boss-Lady» forman parte de él.

Baile en pareja o solo: Puedes bailar reggaeton solo, en pareja o en grupo. En las versiones de baile en pareja suele haber elementos coquetos y juguetones.

💃 Typische Bewegungen

Perreo: El movimiento más conocido del reggaeton: un movimiento de cadera profundo y sensual en posición agachada, a menudo bailado de espaldas a la pareja.

Booty Shakes / Hip Rolls: Movimientos de cadera rápidos o circulares para enfatizar el ritmo.

Shoulder Rolls / Chest Pops: Movimientos acentuados del torso para dar estilo y musicalidad.

Low Drops / Ground Moves: Los bailarines suelen bajar profundamente las rodillas, lo que da más potencia y dinamismo al baile.

———————

Afro Cuban Bodymovement

El «Afro-Cuban Bodymovement» describe una forma de movimiento corporal potente y rítmica que está profundamente arraigada en las danzas afrocubanas y las tradiciones espirituales, especialmente en las danzas de los Orishas (dioses de la religión yoruba) y en estilos como la rumba, el guaguancó, la columbia o las danzas yoruba. Estos movimientos son un componente central de muchas formas de baile cubano como la salsa, la timba y el jazz afrocubano.

📍 Herkunft

Aunque la salsa tiene sus raíces en Cuba (p. ej., en el son cubano), fue desarrollada y popularizada principalmente en los años 70 en Nueva York por inmigrantes.

✨ Características principales del Afro-Cuban Bodymovement

Aislamientos y control corporal:

Uso intensivo del pecho, hombros, caderas y columna vertebral.

Los movimientos suelen fluir en forma de onda a través del cuerpo, p. ej., «undulations» o «rolls».

Policentricidad y polirritmia:

Diferentes partes del cuerpo se mueven a menudo de forma independiente, pero en armonía con distintos ritmos.

El cuerpo baila varios ritmos simultáneamente: un brazo sigue el ritmo de la conga, mientras que la pelvis sigue el bajo.

Conexión con la tierra (Grounded Movement):

El cuerpo permanece profundamente anclado al suelo, con las rodillas flexionadas y una fuerte conexión con la tierra.

Los movimientos son pesados, terrenales, casi rituales, no «ligeros» ni «aéreos».

Expresión espiritual y cultural:

Muchos movimientos están inspirados en las danzas de los Orishas (p. ej., Shangó, Yemayá, Elegguá), que encarnan elementos como el agua, el fuego o el viento.

La gestualidad expresiva, la mímica y la energía son fundamentales.

Coordinación y sentido del ritmo:

El Afro-Cuban Bodymovement requiere una sensibilidad refinada para ritmos complejos y una rápida capacidad de reacción corporal.

🎶 Beispielhafte Bewegungen

Giros de hombros (Desplazamientos de hombros)

Ondas de pecho (Ondas de pecho)

Círculos de cadera (Círculos de cadera)

Aislamientos de torso

Movimientos fluidos de brazos (a menudo con significado simbólico)

El Latin Jazz Dance es un estilo de baile apasionado y enérgico que combina elementos de danzas latinoamericanas y jazz dance. Une diversidad rítmica, fuerte control corporal, expresividad e improvisación, exactamente como la música con la que se baila.

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By |2018-01-14T10:58:48+01:0014.01.2018|Comentarios desactivados en Reggaeton

Afro Cuban Bodymovement

“Afro-Cuban Bodymovement” describe una forma potente y rítmica de movimiento corporal, profundamente arraigada en los bailes afrocubanos y en las tradiciones espirituales, especialmente en los bailes de los Orishas (dioses de la religión yoruba) y en estilos como la rumba, el guaguancó, la columbia o los bailes yoruba. Estos movimientos son una parte central de muchas formas de baile cubanas como la salsa, la timba y el jazz afrocubano.

 

El cuerpo se descompone en sus partes individuales y de repente te das cuenta de todo lo que puedes mover de forma aislada y resaltar. Aprendes una mejor coordinación corporal y aislamiento.

 

¡Vuelta a las raíces de la danza!

¡Siente en cada movimiento la fuerza del continente madre! Aprende la técnica de baile afrocubana y redescubre tu cuerpo. Se te abrirá un nuevo mundo de danza, que también te ayudará a tener más variación al bailar salsa.

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By |2018-01-14T11:00:23+01:0014.01.2018|Comentarios desactivados en Afro Cuban Bodymovement

Lady Styling

Los niños descubren de forma lúdica la música y los bailes latinoamericanos como la salsa y el merengue. Aprendemos pasos sencillos y pequeñas coreografías, combinados con juegos de ritmo y mucho movimiento. Conceptos básicos de ballet adaptados a los niños, como la postura, la posición de brazos y pies o el equilibrio, favorecen una postura corporal sana y hacen el movimiento más elegante.

El curso fortalece la coordinación, el sentido del ritmo, la creatividad y la confianza en uno mismo y, sobre todo, ¡es divertido!

By |2018-01-14T10:56:52+01:0014.01.2018|Comentarios desactivados en Lady Styling

Tacones

Heels Dance es un estilo de baile moderno y expresivo que se baila con tacones altos. Combina elementos de jazz, hip-hop, danza comercial y danza contemporánea con movimientos sensuales y potentes. Se centra en el control corporal, la autoconfianza, la proyección y la energía femenina.

🕺💃 Typische Merkmale

Se baila con tacones altos (a menudo stilettos con sujeción segura).
Fuerte énfasis en los movimientos de cadera, el trabajo de piernas y el posado.
A menudo muy musical y expresivo, con un toque sexy pero también elegante.
Combinación de coreografía, técnica y actitud.
Frecuentemente inspirado en vídeos musicales, actuaciones de moda o drag shows.

✨ Objetivo

Heels Dance fortalece la autoconfianza, mejora la conciencia corporal y permite a los bailarines mostrarse femeninos, seguros y sensuales, independientemente de su género o experiencia previa en danza.

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By |2026-02-20T14:48:41+01:0013.05.2025|Comentarios desactivados en Tacones
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